筋肉痛
カテゴリー:予約状況 筋トレ
公開日:2014年8月7日
昨日は久しぶりに無茶なトレーニングをして今日は筋肉痛です!!特に足がね。。やっぱり無茶なトレーニングをするときつい筋肉痛になります。理想なのは心地いい筋肉痛がでるトレーニングがいいですよね!!皆さんもそんなトレーニングしましょう!!ちなみに一昨日の地震で目が覚めましたか?
本日の予約状況、本日は6時に空きがあります!!本日もよろしくお願いします!!
カテゴリー:予約状況 筋トレ
昨日は久しぶりに無茶なトレーニングをして今日は筋肉痛です!!特に足がね。。やっぱり無茶なトレーニングをするときつい筋肉痛になります。理想なのは心地いい筋肉痛がでるトレーニングがいいですよね!!皆さんもそんなトレーニングしましょう!!ちなみに一昨日の地震で目が覚めましたか?
本日の予約状況、本日は6時に空きがあります!!本日もよろしくお願いします!!